个人健康和福利

通过八大生活习惯的深度实践,提升身心健康与工作幸福感,激发个体活力。

重塑身心活力赋能高效未来

以音昱八大生活习惯为根基,打造科学化、个性化的员工健康管理体系,
通过呼吸、饮食、睡眠、运动等全维度健康实践,提升员工幸福感与生产力,构建可持续的职场健康生态。

员工健康管理业务

围绕员工健康需求,整合呼吸训练、营养膳食指导及线上工间运动课程,同时建立健康积分激励体系,赋能员工从身体机能到心理活力的全面提升。

员工EAP(员工帮助计划)

音昱拥有专业的EAP沟通顾问,为企业设计个性化的福利沟通方案,融入”致中和”理念,帮助企业员工平衡工作与生活。

高管福利和健康管理

为高管们提供多维度的赋能体系,通过静修疗愈、领导力训练和沙盘推演等特色模块,将健康管理与领导力发展融合,从而提升工作满意度和忠诚度。

特色课程和服务

颂钵冥想工作坊

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色彩疗愈工作坊

身心舒展工作坊

水彩疗愈生命之树工作坊

情绪轮工作坊

五感体验与压力缓解工作坊

觉察与平衡工作坊

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多维养育 – 父母知行合一工作坊

爱你是否妨碍我做自己 – 亲密关系工作坊

合作伙伴

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